PANAS BARANNNN


Assalamualaikum :)

Hari ini aku nak cakap sikit pasal " panas baran "

Ada tak kawan kawan atau ahli keluarga korang yang panas baran ?

Atau korang sendiri mengalami masalah ini ?

Haaaaaa , wajib bace ni taw :3

Moh le kita taw skit info pasal orang panas baran ni ye .

  • Panas baran @ `kepala angin’ @ `naik hantu’ yang disebabkan kesukaran menangani perasaan marah boleh menyebabkan seseorang itu hilang malu, sanggup bertindak di luar batasan dan tidak mustahil boleh mencederakan orang lain. 
  • Perasaan marah yang tidak terkawal boleh memusnahkan apa saja.
  • Panas baran ialah emosi manusia yang normal 
  •  Dikatakan jugak bahawa lelaki lebih cepat 'naik hantu' berbanding wanita ? *yeke ? ntah lhaa , bg aku same je sama ada perempuan atau lelaki* 
  • orang yang ada sikap panas baran jugak terdedah kepada migrain dan serangan darah tinggi . *OMG! KAWAL RASA MARAH ANDA O.O*




Cara-cara untuk mengatasi marah 

  1. Pertama, mengawal lidah iaitu berdiam diri dan mengubah posisi (misalnya, jika berdiri hendaklah duduk)
  2. mengambil wuduk 
  3. beristighfar serta membaca al-Quran. 



Selain ituuuuuuuu ,

  •  selalu bersenam 
  • jaga pemakanan , jangan makan benda benda yang memudaratkan
  • minum satu cawan kopi
  • berhenti merokokokok *untuk boys :)
  • think positive / fikir positif 


Panas baran ni bukanlah teruk sangat , tapi memang teruk . Jadi , cuba lah kawal sebaik mungkin okayy . Owner blog ini pun panas baran jugak*sikit je, k* . Hehe , walaubagaimanapun . Selamat mengawal kemarahan anda . Salam sayang :3 peace ! ^^v

*Source: http://ms.shvoong.com/books/novel-novella/1846122-sifat-panas-baran/#ixzz27zLLxAdw

1 comment: